MORNING ROUTINE

Hello my beautiful friends,

A good morning routine ensures a great start into the day therefor I’ve decided to share mine in todays blogpost because those little daily rituals right after waking up can really make a difference on your entire day. Despite how stressful the day might be, a solid morning routine will ensure you start off the day full of energy and positivity.

Eine gute Morgen Routine ist der perfekte Start in den Tag, also habe ich mich dazu entschlossen, in diesem Blogpost meine Morgen Routine zu teilen. Kleine Rituale zu Beginn des Tages haben einen positiven Einfluss auf den Tag.

GOOD MORNING

I usually wake up between 7 and 7:30 am and start my day with some stretching while listening to the news and the weather report. I also created a „GOOD MORNING“ Playlist with some of my favourite songs to start into the day that is playing along the whole morning.

Ich stehe zwischen 7 und 7:30 Uhr auf und starte den Tag mit Stretching und höre während dessen Nachrichten und die Wettervorhersage. Ich habe sogar eine „GOOD MORNING“ Playlist mit meinen Lieblingsliedern erstellt, welche Morgens im Hintergrund läuft.

DAILY JOURNALING

Journaling absolutely changed my view on life. Not only because I’m a lot more grateful for what I already have but also because it taught me positivity. Starting into the day with gratitude and positivity became incredibly important to me. It’s a whole new form of meditation and something I do every day, without excuses as it only takes about five minutes.

Durch Journaling bin ich dankbar für alles, das ich habe und sehe dadurch viele Dinge anders. Mit Dankbarkeit und positiven Gedanken in den Tag zu starten ist unglaublich wichtig. Es ist eine ganz neue Form der Meditation und dauert nur fünf Minuten.

MAKING THE BED

I believe that making the bed every morning is an important habit everyone should introduce into their life. It is the very first task I accomplish in the day and motivates me to accomplish even more. It’s a little detail with a huge impact on my day to day life.

Ich mache jeden Morgen sofort nach dem Aufstehen mein Bett. Es ist die erste Aufgabe des Tages und das motiviert mich jeden Tag erneut, noch mehr Aufgaben zu erledigen. Es ist ein kleines Detail mit großem Einfluss auf meinen Alltag.

DRINKING WATER

Drinking a lot of water is very important for a healthy, balanced diet. I try to drink 500 ml right in the morning even before breakfast.

Viel Wasser zu trinken ist ein großer Teil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Ich versuche jeden Tag einen halben Liter Wasser vor dem Frühstück zu trinken.

BREAKFAST

I keep my breakfast healthy and simple and usually go for granola or some yogurt with fresh fruits. The most important ingredient of my breakfast though, is coffee. Without it I wouldn’t be nearly as energised as I am with coffee.

Mein Frühstück ist sehr einfach, gesund und besteht üblicherweise aus Granola oder Joghurt mit frischen Früchten. Die Wichtigste Zutat meines Frühstücks ist definitiv der Kaffee. Ohne Kaffe wäre ich nur halb so fit wie mit.

SKINCARE

My skin care routine is very decent though a really important part of my morning. I cleanse my face with some cleansing balm rinse it off and apply some serum by massaging it into the skin with a rose quartz beauty roller. Afterwards, I put on the moisture surge hydrating jelly from Clinique and apply some suncream with SPF 50.

Meine Skin Care Routine ist sehr dezent und dennoch ein wichtiger Teil meines Morgens. Ich reinige meine Haut mit Reinigungsmilch, wasche es ab und massiere anschließen ein Serum mit dem Rosenquarz Roller in meine Haut. Danach verwende ich das Moisture Surge Hydrating Jelly von Clinique und trage anschließend noch Sonnencreme mit LSF 50 auf.

TO DO LIST

The last step of my morning routine is my to do list. I always write out the most important tasks of the day and prioritise the most important ones. It motivates me and gives a great overview of everything that needs to be done by the end of the day.

Der letzte Schritt meiner Morgen Routine ist meine To Do Liste. Ich schreibe mir jeden Tag die wichtigsten Aufgaben auf und priorisiere die wichtigsten. Es motiviert mich und gibt mir eine gute Übersicht über alles was tagsüber erledigt werden muss.